Ein Raum für Entfaltung
In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie belastet, und finden Wege, die zu Ihnen passen.
Psychotherapie
Psychotherapie hilft bei seelischen Belastungen und schwierigen Verhaltensmustern. In meiner Praxis arbeite ich wissenschaftlich fundiert und baue auf Ihren Stärken auf, damit Sie Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität zurückfinden.
Anerkennung
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, zugelassen zur Abrechnung über die Krankenkasse.
Modell
Die Abrechnung erfolgt im Anordnungsmodell über die obligatorische Grundversicherung.
Schwerpunkte der Praxis
Depression & Burnout
Einen Weg aus der Erschöpfung finden und die Freude am Leben wiederentdecken.
Traumatherapie
EMDR & IRRTBelastende Erfahrungen verarbeiten, mit spezialisierten Methoden wie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT).
Paartherapie
CHF 250.- / 60 Min.Konflikte sind oft eine Einladung zu tieferer Nähe. In der Paartherapie schaffen wir einen neutralen Raum, um Kommunikationsmuster zu erkennen und neue Wege im Miteinander zu finden.
Krisen & Suizidalität
In Momenten grosser Unsicherheit und Not wieder Halt finden.
Stress & Schlaf
Mit Belastungen besser umgehen und erholsamen Schlaf wiederfinden.
Beziehungsprobleme
Muster verstehen und die Kommunikation neu gestalten.
Trauer & Verlust
Begleitung beim Abschiednehmen.
Einsamkeit
Ursachen erkennen und die Verbindung zu anderen stärken.
Trennung & Scheidung
Sich in Phasen des Lebensumbruchs neu orientieren.
Berufliche Krisen
Unzufriedenheit verstehen und sich beruflich neu ausrichten.
Prüfungsstress
Strategien, um mit Leistungsdruck besser umzugehen.
Existenzkrisen
Sinnfragen klären und Lebensziele neu denken.
Panikattacken
Ängste verstehen und wieder mehr Sicherheit gewinnen.
Selbstwertgefühl
Das innere Selbstbild stärken und festigen.
“Heilung beginnt dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen, und anfangen, uns zuzuhören.”